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NOS STAGES À THÈMES
YOGA & MÉDITATION, ATELIERS SOINS AU NATUREL, À VOUS DE CHOISIR
Combinez jeûne et randonnée à des ateliers spécifiques qui vous permettront d'aller
plus loin dans le chemin vers le mieux être ! Yoga & méditation, ateliers d'initiation à la
cosmétique bio et naturelle et à l'aromathérapie familiale.
Les séjours commencent le samedi à partir de 16H et se terminent
le vendredi vers 13H après le repas de reprise alimentaire.
STAGE YOGA & MÉDITATION
LIBÉREZ VOTRE CORPS ET VOTRE ESPRIT
C'est dans notre maison de Saint Cannat, au coeur de la belle et paisible Provence, que nous vous accueillons, pour seulement quelques jours dans l'année,
pour un stage complet destiné à mettre au repos votre corps et votre esprit. Les effets combinés du jeûne, de la randonnée, du yoga et de la méditation
vous permettront d'atteindre une sérénité et une vitalitée retrouvée.
Au programme
ORGANISATION DE VOS JOURNÉES
Votre journée alternera activités et temps libre, où en toute autonomie, vous pourrez profiter de notre espace bien-être et de nos soins.
* Horaire sujet à modifications selon la saison et la chaleur.
9h00* / Yoga
10h00 / Partage du jus de fruit
10h45* / Départ pour une randonnée de 2h environ
13h30 / Activités autonomes : sieste, lecture, piscine, soins bien-être, spa, etc.
17h00 / Yoga + Ateliers découverte (2 ateliers de Do-In et de Qi Gong)
18h00 / Partage du bouillon
19h00 / Méditation du soir, bol Tibétaines, mandala, respiration, échanges, etc.
Tarifs et inscription
MODALITÉS DE PARTICIPATION
Les tarifs de ce stage sont identiques à ceux du séjour "Saint-Cannat" et sans supplément.
Pour toute information complémentaire ou pour vous inscrire, merci de nous contacter directement !
STAGE ATELIERS SOINS AU NATUREL
INITIATION L'AROMATHÉRAPIE FAMILIALE ET LA COSMÉTIQUE BIO ET NATURELLE
En plus de votre séjour de jeûne, nous vous accueillons pour un stage complet et exceptionnel destiné à prendre soin de soi sans risque pour sa santé ni pour la planète.
Dans une ambiance conviviale et créative, partez à la découverte de produits pouvant servir à la fabrication de produits bio et naturels
dans les domaines de la cosmétique, de la santé et de l’entretien de la maison.
Un stage unique
LE PRINCIPE DU STAGE
Plusieurs ateliers d’initiation à l’aromathérapie vont vous permettre de connaitre les huiles essentielles et maitriser leur synergie pour une utilisation familiale autour de différentes thématiques.
Pour d’autres ateliers vous êtes guidés dans la composition de vos recettes de produits bien-être BIO ou d’entretien à tester à la maison et à reproduire facilement.
Vous apprendrez également à maitriser l’argile, le vinaigre de vin blanc, le bicarbonate de soude, le savon noir …
Pour tous les ateliers vous serez accompagné par Thérèse notre experte (animatrice) en aromathérapie, cosmétique…
La trousse de produits BIO
UNE TROUSSE PERSONNALISÉE POUR VOUS
Vous repartez avec votre trousse de produits BIO personnalisée que vous aurez conçus et qui comporte les indispensables en fonction de votre personnalité : Une huile de massage personnalisée, un gel douche, un shampoing, un spray parfum d’ambiance, 3 synergies, 6 huiles essentielles bio, un baume du tigre maison, un galet diffuseur...
+ un carnet exceptionnel fait de conseils d’utilisation d’huiles essentielles par thématique, des recettes de soins cosmétiques, des recettes de cuisine, des produits d’entretien ménager naturel
Au programme
ORGANISATION DE VOS JOURNÉES
Votre journée alternera activités et temps libre, où en toute autonomie, vous pourrez profiter de notre espace bien-être et de nos soins. Au programme également, la visite d'une savonnerie et d'une distillerie d'huiles essentielles.
9h30 / Partage du jus de fruit
10h00 / Réveil musculaire
10h45 / Départ pour une randonnée de 2h environ.
13h30 / Activités autonomes : sieste, lecture, soins bien-être, spa, hammam, etc.
17h00 / Ateliers cosmétique, huiles essentielles, etc
18h00 / Partage du bouillon
19h00 / Atelier découverte : Yoga, Méditation du soir, bol Tibétaines, mandala, respiration, échanges, etc.
Tarifs et inscription
MODALITÉS DE PARTICIPATION
Prix du séjour de Saint-Cannat + Participation de 120 € par pers.
Les tarifs sont identiques à ceux du séjour de Saint Cannat + une participation supplémentaire de 120€/Pers. la semaine (24€/Jour) est demandée pour ce stage exceptionnel (chèque à renvoyer avec les arrhes du séjour et libellé à l'ordre de TAMANU).
Ce tarif comprend en grande partie tous les produits et accessoires que vous allez utiliser et avec lesquels vous repartirez + une petite partie pour notre spécialiste.
La plus grande partie de cette prestation étant financée et prise en charge par La Maison du Jeûne,
Pour toute information complémentaire ou pour vous inscrire, merci de nous contacter directement !
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