NOS STAGES À THÈMES
YOGA & MÉDITATION, ATELIERS SOINS AU NATUREL, STAGE SANS RANDONNEE
À VOUS DE CHOISIR
Combinez jeûne et randonnée à des ateliers spécifiques qui vous permettront d'aller
plus loin dans le chemin vers le mieux être ! Yoga & méditation, ateliers d'initiation à la
cosmétique bio et naturelle et à l'aromathérapie familiale.
Les séjours commencent le samedi à partir de 16H et se terminent
le vendredi vers 13H après le repas de reprise alimentaire.
STAGE YOGA & MÉDITATION
LIBÉREZ VOTRE CORPS ET VOTRE ESPRIT
C'est dans notre maison de Saint Cannat, au coeur de la belle et paisible Provence, que nous vous accueillons, pour seulement quelques jours dans l'année,
pour un stage complet destiné à mettre au repos votre corps et votre esprit. Les effets combinés du jeûne, de la randonnée, du yoga et de la méditation
vous permettront d'atteindre une sérénité et une vitalitée retrouvée.
Au programme
ORGANISATION DE VOS JOURNÉES
Votre journée alternera activités et temps libre, où en toute autonomie, vous pourrez profiter de notre espace bien-être et de nos soins.
* Horaire sujet à modifications selon la saison et la chaleur.
8h00* / Yoga/Méditation
09h00 / Partage du jus de fruit
09h45* / Départ pour une randonnée de 3H environ
13h30 / Activités autonomes : sieste, lecture, piscine, soins bien-être, spa, etc.
17h00 / Yoga + Ateliers découverte (2 ateliers de Do-In et de Qi Gong)
18h00 / Partage du bouillon
19h00 / Méditation, bol Tibétaines, mandala, respiration, échanges, etc.
Tarifs et inscription
MODALITÉS DE PARTICIPATION
Sans supplément.
Les tarifs de ce stage sont identiqus aux autres séjours.
Pour toute information complémentaire ou pour vous inscrire, merci de nous contacter directement !
STAGE ATELIERS SOINS AU NATUREL
INITIATION L'AROMATHÉRAPIE FAMILIALE ET LA COSMÉTIQUE BIO ET NATURELLE
En plus de votre séjour de jeûne, nous vous accueillons pour un stage complet et exceptionnel destiné à prendre soin de soi sans risque pour sa santé ni pour la planète.
Dans une ambiance conviviale et créative, partez à la découverte de produits pouvant servir à la fabrication de produits bio et naturels
dans les domaines de la cosmétique, de la santé et de l’entretien de la maison.
Un stage unique
LE PRINCIPE DU STAGE
Plusieurs ateliers d’initiation à l’aromathérapie vont vous permettre de connaitre les huiles essentielles et maitriser leur synergie pour une utilisation familiale autour de différentes thématiques.
Pour d’autres ateliers vous êtes guidés dans la composition de vos recettes de produits bien-être BIO ou d’entretien à tester à la maison et à reproduire facilement.
Vous apprendrez également à maitriser l’argile, le vinaigre de vin blanc, le bicarbonate de soude, le savon noir …
Pour tous les ateliers vous serez accompagné par Thérèse notre experte/animatrice en aromathérapie, cosmétique…
Au programme
ORGANISATION DE VOS JOURNÉES
Votre journée alternera activités et temps libre, où en toute autonomie, vous pourrez profiter de notre espace bien-être et de nos soins. Au programme également de ce stage , la visite d'une savonnerie.
08h45 / Partage du jus de fruit et Réveil musculaire
09h45 / Départ pour une randonnée de 3h environ.
(Horaires à modifications si chaleur)
13h30 / Activités autonomes : sieste, lecture, soins bien-être, spa, hammam, etc.
17h00 / Ateliers cosmétique, huiles essentielles, etc
18h15 / Partage du bouillon
19h00 / Atelier découverte : Yoga, Méditation du soir, bol Tibétaines, mandala, respiration, échanges, etc.
Tarifs et inscription
MODALITÉS DE PARTICIPATION
Avec supplément obligatoire de 40€/Personne
Pour toute information complémentaire ou pour vous inscrire, merci de nous contacter directement.
STAGE MULTI-ACTIVITÉS D ETE (Randonnées tres courtes en alternance avec Aqua gym )
DES VACANCES RESSOURCANTES ET AUTHENTIQUES
En plus de votre séjour de jeûne, nous vous accueillons pour un stage ou l'accent est mis sur le repos (un réveil plus tard que d'habitude) et le bien-être
Dans une ambiance conviviale où l'on prend le temps de se reposer, des vacances sans obligations.
Randonée très courte + Ateliers Aquagym ( piscine chauffée) + ateliers yoga, do-in, etc etc
Au programme
ORGANISATION DE VOS JOURNÉES
Votre journée alternera activités et temps libre, où en toute autonomie, vous pourrez profiter de notre espace bien-être et de nos soins.
* Horaire sujet à modifications
09h00 / Partage du jus de fruit
10h00 /Activité en alternance : Gym douce ou Aqua gym ou courte rando (une heure environ)
11h00 / Activités autonomes : sieste, lecture, piscine, soins bien-être, spa, etc.
17h00 / Ateliers découverte (Yoga, Do-In, Qi Gong...)
18h00 / Partage du bouillon
19h00 / Conférence, bol Tibétaines, mandala, respiration, échanges, etc.
Tarifs et inscription
MODALITÉS DE PARTICIPATION
Les tarifs de ce stage sont identiques aux autres séjours.
Pour toute information complémentaire ou pour vous inscrire, merci de nous contacter directement !
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